2018/08/17
長岡京市のみやじま歯科クリニックでございます。
前回に続き、今回はむし歯予防によいおやつについてお話します。
甘味料は食品の裏の表示を見るのでしたね。
むし歯にならない甘味料はこのようなものがあります。
代用甘味料の目安としては、糖類0.5%以下で『無』『ゼロ』『ノンシュガー』『シュガーレス』は、むし歯になりにくいです。
おやつを選ぶ時には砂糖の量にも気をつけて選びましょう!
是非参考にしてみてください(^^)
2018/08/17
長岡京市のみやじま歯科クリニックでございます。
前回に続き、今回はむし歯予防によいおやつについてお話します。
甘味料は食品の裏の表示を見るのでしたね。
むし歯にならない甘味料はこのようなものがあります。
代用甘味料の目安としては、糖類0.5%以下で『無』『ゼロ』『ノンシュガー』『シュガーレス』は、むし歯になりにくいです。
おやつを選ぶ時には砂糖の量にも気をつけて選びましょう!
是非参考にしてみてください(^^)