2022/10/18
こんにちは。長岡京市のみやじま歯科クリニックでございます。
今日は食事をとる時間についてお話しさせていただきます。
食事やおやつをとるたびに、お口の中は数分で酸性になり、歯の表面のミネラル成分が溶かされはじめます（脱灰）。
40分ほど時間がたつと、だ液の働きによりお口の中が中性に戻り、溶かされた歯の成分がもとに戻されます（再石灰化）。
だ液が歯を再石灰化する時間がしっかり確保されています。
酸性になっている時間が少ないので、歯が溶ける時間も少なくムシ歯になりにくい状態です。
では次回は、間食が多い場合についてお話しさせていただきます。
