2019/06/13
顎関節症について④
長岡京市のみやじま歯科クリニックでございます。今回は、顎関節症に効果的な顎のストレッチをご紹介します。各ストレッチは「5秒行い、5秒休む」を3回繰り返し、朝昼晩の1日3回(もしくは2回)を毎日続けます。①お口を閉じる筋肉 […]
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2019/06/13
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